Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 129,01g.
Ontbijt: 釋迦. Lunch: 全家 義式提拉米蘇, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Diner: 爭鮮 香甜甘栗, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 家樂福 虱目魚肚. Snacks/Andere: 優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|