Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 102,01g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 286,11g.
Ontbijt: Marilan Cream Cracker, Ovo Frito, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Estrogonofe de Frango, Quero Seleta de Legumes, Goiaba Vermelha, Ovo Frito, Batavo Iogurte de Morango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batavo Iogurte de Morango, Hortifruti Manga Tommy, Seara Brócolis Nature, Feijoada, Ovo Frito. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Peras, Wickbold Pao de Forma sem Casca, Tirolez Creme de Ricota, Queensberry Cebola Caramelizada, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|