Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 44,39g | Kolhy: 103,32g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Ovo Mexido. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pimentão Vermelho, Ovo Mexido, Arroz Branco. Diner: Ovo Mexido, Arroz Branco, Pimentão Vermelho, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Snacks/Andere: Laranjas, Maçãs Pink Lady. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panchita69's Gewicht Geschiedenis
|