Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 39,04g | Kolhy: 117,64g.
Ontbijt: Ihlamur Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek, Yumurta Omleti. Diner: Peynirli Börek, Et Haşlama, Haşlanmış Buğday. Snacks/Andere: Etimek Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Kivi Meyvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hedefim 70 's Gewicht Geschiedenis
|