|
3 days of doing well - lets keep this up!
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 128,09g.
Ontbijt: Coffee, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, President's Choice 4-Fruit Blend Peaches, Strawberries, Pineapple and Mango, Whey Gourmet Vanilla. Lunch: Baby Carrots, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Tomatoes, Irresistibles Balsamic Vinaigrette, Unico Chick Peas, Radishes, Baby Spinach, Kale, Brown Rice. Diner: Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Dairyland 1% Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|