Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 143,01g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lunch: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Diner: Mad Mex Shrimp Quesadilla, Great Value Bottled Water (Bottle), Tortilla Corn Chips (Unsalted), Ricos White Queso. Snacks/Andere: Meijer Peppermint Tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|