adikru41's Logboek, 14 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
87,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2023:
1976 kcal Vet: 71,20g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 255,39g.   Ontbijt: Pieczywo Czosnkowe. Lunch: Bakalland Słonecznik Łuskany, Sante Otręby Żytnie, Vitanella Granola, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy. Diner: Słone Krakersy, Biedronka Sushi Toshii. Snacks/Andere: Rolnik Papryka Konserwowa, Ogórek Kiszony , Chleb Żytni, Jajecznica, Jabłko. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adikru41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.