Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 153,57g.
Ontbijt: Canola Vegetable Oil , Scrambled Egg , Albany Brown Bread, Woolworths Hass Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Lunch: Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Diner: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Brown Wheat Flour Wraps, Boerewors. Snacks/Andere: Woolworths Seedless Red Grapes, Ferrero Nutella, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Frozen Mixed Berry Medley Ice Lollies. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|