Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
664 kcal
|
Vet: 22,28g | Eiwit: 45,19g | Kolhy: 70,56g.
Ontbijt: Tea with Milk. Lunch: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat, Jordans Crunchy Oat Granola Tropical Fruits. Diner: Aldi Large Free Range Eggs, Longley Farm Natural Cottage Cheese. Snacks/Andere: Tangerine, Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks, Tesco Cox Apples, Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Asda Whole Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|