Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2011
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 98,31g | Eiwit: 83,48g | Kolhy: 34,92g.
Ontbijt: Kraft/Borden/Cooper shredded colby/Mexican cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Diner: garden fresh tomato, garden fresh tomato, NY strip steak. Snacks/Andere: Sargento colby jack cheese sticks, Planters Virginia peanuts, Smuckers natural crunchy peanut butter. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 38 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Down another pound, good for you!!
28 jun 11 door lid: MrsB1228
|
Thanks Carol....maybe it'll stick this time!
29 jun 11 door lid: Sandy701
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|