Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 28,73g | Eiwit: 24,09g | Kolhy: 130,88g.
Ontbijt: Aldi Milch 3,5%, Kölln Haferflocken, Obstsalat, Kaffee. Lunch: Äpfel. Diner: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Aldi Hummus Natur, Roggen Knäckebrot, Gewürzgurken. Snacks/Andere: Mandarine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|