Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 150,47g | Kolhy: 492,40g.
Ontbijt: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Nestlé Fitness Red Berries, Pomodori, Panino all'olio, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Diner: Nestlé Fitness Red Berries, Agromonte Salsa Pronta di Datterino , Simply Market Grana Padano, Barilla Penne Rigate. Snacks/Andere: HiPP Baby Soffi di Cereali, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Net Integratori VB Bar 25, Nestlé Fitness Red Berries, Tsunami Nutrition Glycopure. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|