kalell's Logboek, 14 jan 23

1700
82,4 kg Tot nu toe verloren: 28,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2023:
2551 kcal Vet: 70,81g | Eiwit: 141,86g | Kolhy: 356,93g.   Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Calvé Ketchup Light, Mango, Carote, ▶️ Pastiera lenticchie 500/375/40/4 - 41p. Diner: Arance, Kiwi, Confetti, Kinder Barretta, Snickers Barretta Proteica, Dattero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Andere: Mela, Consilia Wafers al Cacao, Bulk Powders Farina di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO Light 18p. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.