Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3213 kcal
|
Vet: 157,36g | Eiwit: 119,80g | Kolhy: 343,39g.
Ontbijt: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Сыр Гауда, Пит-Продукт Докторская Классическая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Vlavashe Шаверма на Тарелке, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Жизнь Март Макароны по Флотски. Snacks/Andere: Orion Чокопай, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Медовик, Святой Источник Вода с Лимоном, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рамиль Беглов's Gewicht Geschiedenis
|