Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 69,58g | Eiwit: 98,80g | Kolhy: 59,56g.
Ontbijt: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлебец, Гордій Томати Коктейльні, Кулиничи Кофе с Молоком , Сильпо Скумбрия с/с, Вареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины. Diner: Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Треска, Баклажаны Гриль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anneto44kka's Gewicht Geschiedenis
|