Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 86,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 102,92g | Eiwit: 155,55g | Kolhy: 276,41g.
Ontbijt: Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Na Ontbijt: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Salame. Lunch: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|