Everlost's Logboek, 04 dec 14

Ich finde die Werte von diesen Waagen mehr als verwirrend. Ich weiß, dass Wasser auch in den Muskeln und sogar im Fett enthalten ist. Bis 70% der Musklen sind sogar Wasser. Wenn das den in den Muskel- und Fettwerten berücksichtigt ist sollte doch zumindest Muskel plus Fett gleich 100% sein?!?!? Und jeder Waagentyp analysiert das anders ...  

Mir sagen diese Werte auch nichts. Größe, Gewicht, KFA, Bauchumfang... damit kann ich was anfangen. Aber was ist mit F, W und M gemeint? 

das ist schon klar Fett Wasser Muskelmasse 

Mal ganz naiv gefragt: Muskeln und Fett = 102,8%?? Und wo sind die Knochen, Organe und sonstigen Innereien? Ich komm mit den Werten einfach nicht klar. 

Bei meiner Studioanalyse auch [kg]: F 13 + M 30,3 + W 41,3 = 84,6kg bei Wiegeresultat 69kg 

Hallo zusammen, habe versucht an mehr Informationen zu kommen und mich in dem Thema der Messung etwas schlauer zu machen. Ist aber gar nicht so einfach und die Bedienungsanleitung für die Waage kann man sowieso in die Tonne treten... Nichtsdestotrotz bin ich in einem Forum auf eine halbwegs plausible Berechnung gestoßen. Stelle hier einen Teil des Originals ein: Zitat Anfang: Die Formel lautet so: (Wasseranteil - Muskelanteil) + Knochenanteil + Körperfettanteil + Wasseranteil = 100% (57,2 - 43,8) + 12,6 + 16,8 + 57,2 = 100% Warum? Weil Wasser sowohl in Muskeln als auch in anderen Zellen (in Summe das Intrazellulärwasser) als auch extrazellulär vorkommt, in diesem Modell kommen folgende Kompartimente vor: Knochen, Fett, Muskel (Zellmasse plus Muskelwasser), Gesamtwasser (inkl. Muskelwasser). Daher ist die Summe: Knochen + Fett + Zellmasse + Gesamtwasser. Wie errechnet sich die Zellmasse? Aus Gesamtwasser minus Muskelanteil. Zitat Ende Habe die Rechnung noch nicht durchführen können, da ich nur am Handy sitze... Wikipedia liefert eine klare Meinung zu dem Thema genauere Analyse! Die Messung ist sehr ungenau, wenn nicht von Fachleuten also unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt und mit den geeigneten Messmitteln... 

Japp! So isses wohl ... Schnittmengen von Wasser 

Danke! Prinzipiell hab ich das jetzt verstanden...aber von den Ungenauigkeiten wusste ich und hab mir deshalb so ne Waage erst gar nicht angeschafft! 

Das Schätzeisen steht bei mir schon jahrelang rum. Nachdem in einem anderen Kommentar die Messung (F/M/W) so schlecht geredet wurde, wollte ich's dann doch mal ausprobieren! ;) Den Muskelmassewert zweifel ich auf jeden Fall an. Die anderen Werte gehen denke ich, einigermaßen in Ordnung. Auf jeden Fall sind die Werte konstant und ändern sich kaum. Messtechnisch also recht gut. :D Ob plausibel mir erst einmal nicht ganz so wichtig. :)