Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 56,17g | Eiwit: 101,26g | Kolhy: 118,37g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Gala Apples, Freshire Farms Baby Cut Carrots. Diner: Hoisin Sauce, Cheddar Cheese , Margherita Genoa Salami, Royal Pink Wild Alaska Pink Salmon. Snacks/Andere: Lifeway Foods Lowfat Peach Kefir, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|