Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 74,89g.
Lunch: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Germogli di Soia, Tonno Rosso (Pesce), Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Diner: Roberto Granpiada, Despar Filetti di Salmone al Naturale , Robiola. meer...
|
|
1594 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elixxoxs's Gewicht Geschiedenis
|