Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 49,78g | Kolhy: 210,77g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Su Böreği. Lunch: Nescafe 2'Si 1 Arada. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut, Pirinç Pilavı, Turp. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Gewicht Geschiedenis
|