Galaga69's Logboek, 14 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
74,2 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2023:
4166 kcal Vet: 256,51g | Eiwit: 165,60g | Kolhy: 358,57g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Fresco Intero, Tre Marie Cornetto all'albicocca. Lunch: Arance, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Fritte, Mozzarella. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dreher Lemon Radler, Mozzarella, Pizza Patate, Pizza Margherita, Pizzamia Focaccia Prosciutto e Formaggio . Snacks/Andere: Oreo Oreo Enrobed, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
1808 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.