mikeze71's Logboek, 04 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2014
75 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2014:
1002 kcal Vet: 29,15g | Eiwit: 34,17g | Kolhy: 121,68g.   Ontbijt: Banane, Nutella Nutella, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso, certossa Pane a fette. Lunch: Rana Lasagne Fresche Alla Bolognese, Formaggio Fresco Morbido, Pan d'este Crostini al Sesamo, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Pepsi Pepsi Light. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1827 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.