Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 156,28g | Kolhy: 230,67g.
Ontbijt: Ghost Chips Ahoy! Whey Protein, Kroger Greek Original Plain Nonfat Yogurt. Lunch: Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Whataburger Spicy Ketchup, Onions, Jasmine Rice (Cooked), Kroger Chicken Thighs. Diner: Jasmine Rice (Cooked), Kroger Chicken Thighs. Snacks/Andere: Simple Truth Organic Butter Flavor Microwave Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biggungun's Gewicht Geschiedenis
|