Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2014
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 24,08g | Eiwit: 142,82g | Kolhy: 43,45g.
Ontbijt: Апельсин, Кофе, Форель Слабосоленая, 4Life Овсяные Отруби, Яйцо, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Lunch: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Кофе, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный. Snacks/Andere: Соевый Соус, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|