Metiub's Logboek, 04 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2014
84 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2014:
5848 kcal Vet: 440,92g | Eiwit: 405,23g | Kolhy: 38,39g.   Ontbijt: Radicchio Rosso, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). Lunch: Radicchio Rosso, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). Diner: Radicchio Rosso, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). Snacks/Andere: Radicchio Rosso, Radicchio Rosso, Uovo (Intero), Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). meer...
3369 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 4,3 kg per week

   Ondersteun   




Metiub's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.