TinaSanna's Logboek, 15 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
84,4 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 24,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:
2060 kcal Vet: 98,57g | Eiwit: 110,93g | Kolhy: 193,25g.   Ontbijt: Сметана 20%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком. Lunch: Tess Чай Чёрный, Колос Хворост. Diner: Norven Форель Слабосоленая, Магнит Мандарины, Мандарин, Мандарины, Пятерочка Виноград Тайфи, Виноград. meer...
1836 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TinaSanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.