Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 72,77g | Kolhy: 163,50g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri. Lunch: Marul, Lavaş, Çiğ Köfte, Nar Ekşisi. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellkey's Gewicht Geschiedenis
|