Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 166,47g | Kolhy: 54,16g.
Ontbijt: Hacendado Pão de Forma Branco sem Côdea, Continente Ovo M, Café. Lunch: Morangos, Alcatra, Couve Lombarda, Continente Feijão Preto Cozido, Bife de Picanha. Diner: Sapateira, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Hacendado Presunto Serrano Reserva Fatias Extrafinas, Paniprado Pão de Forma Proteico , Camarão Cozido. Snacks/Andere: Babybel Mini Queijo Light. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|