Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 113,87g | Kolhy: 125,51g.
Ontbijt: Ооо Пчелник Кремовый Мед с Малиной и Розмарином, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, SUPPTRUE Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запечёный Омлет с Лавашем. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Филешичка. Diner: Красная Цена Молоко 1,5%, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Горшочек с Булгуром. Snacks/Andere: Мандарины, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Каждый День Хлебцы Ржаные, Фрутмотив Глинтвейн, Кубань-Вино Игристое Вино. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
аленo444ka's Gewicht Geschiedenis
|