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Ando comendo super bem! Nunca mais soube o que é ficar na fome... e mesmo assim o meu peso ainda diminui...ohh sonho baum rsrs. A saciedade é minha companheira constante! Valeu a paleo!
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75 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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947 kcal
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Vet: 78,31g | Eiwit: 41,46g | Kolhy: 22,89g.
Ontbijt: Café, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Piá Nata. Lunch: Alcatra, Repolho, Tomates, Alface de Folha Verde, Café Expresso, Piá Nata. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Crioulo Requeijao. meer...
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2548 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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