Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 48,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 85,29g | Eiwit: 95,81g | Kolhy: 139,10g.
Ontbijt: Калина Малина Мед с Кедровыми Орешками, Изюм, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . Lunch: Fine Life Мёд с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Свекольник. Diner: ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо Хасс. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|