Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 35,13g | Kolhy: 98,83g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Hellim Peyniri, Yumurta Omleti. Lunch: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Patates Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkmine's Gewicht Geschiedenis
|