Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 53,57g | Eiwit: 147,80g | Kolhy: 156,30g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cedar’S Bakery Pita Bread, Great Value String Cheese, Salt, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs. Lunch: Wild Planet Albacore Tuna, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Butternut squash, Turkey cabbage soup, S&W Organic Black Beans. Diner: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|