Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
41 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 25,06g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 118,18g.
Ontbijt: Weetabix Cereal de Trigo Integral, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. Lunch: Pingo Doce Pão Mistura, Vemondo Vegan Burger, Arroz Basmati (Cozido). Diner: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Puré de Batata (de Batata Fresca). Snacks/Andere: Nestlé Kvarg, Alpro Plant Protein Caramel Café, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Lidl Vegan Protein Bar Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SofialCardoso's Gewicht Geschiedenis
|