Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
123,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 68,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 85,18g | Kolhy: 127,30g.
Ontbijt: Roti Panggang Putih. Lunch: Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Maicih Basreng, WRP Cookies, WRP Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
160991HeraEmil's Gewicht Geschiedenis
|