Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 82,64g | Kolhy: 101,76g.
Ontbijt: Pisang, Buah Naga. Lunch: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Tahu, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Cilok. Diner: Pepes Ayam. meer...
|
|
1351 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStyle23's Gewicht Geschiedenis
|