Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 69,15g | Eiwit: 94,96g | Kolhy: 119,05g.
Ontbijt: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гречка с Тушенкой, Морковь, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Свинина Отварная. Diner: Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Andere: Сгущенка, Вареное Яйцо, Сгущенка, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|