Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 62,85g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 93,49g.
Ontbijt: Сухой Жареный Соленый Арахис, Alpen Gold Oreo, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Просто Каша Овсяная со Сливками, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сваля Сыр Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сваля Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|