Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 114,52g | Eiwit: 46,81g | Kolhy: 84,82g.
Ontbijt: Biotta Randen, Leinöl. Lunch: Orangen, Baumnüsse, Apfel. Diner: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Französisches Salatdressing, Zwiebeln, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Snacks/Andere: Sun Queen Nussmischung, Käse, Butter, Migros Proteinbrot YOU. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|