Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3092 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 175,89g | Kolhy: 450,49g.
Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Lunch: Cellino Fette di Bosco, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Patata Bollita, Panino all'olio. Diner: Cellino Fette di Bosco, Porro Cotto, Broccoli, Panino all'olio, Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo. Snacks/Andere: Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|