Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 30,68g | Eiwit: 32,44g | Kolhy: 28,39g.
Ontbijt: Cooked Spinach (from Fresh), Egg (Whole) , Sunflower Oil, Woolworths Tomato & Herb Pasta Sauce, Sweet Red Peppers , Onions . Lunch: Ina Paarman's Lime & Coriander Salad Dressing, Roast veg, I&J Crisp & Chunky Fish Fillets. Snacks/Andere: Tea with Milk, Coffee with Milk, Biltong. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fryodette's Gewicht Geschiedenis
|