Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 142,91g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Market Pantry Half & Half. Lunch: Trader Joe's Kalamata Olive Hummus, Feta Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Chicken Cashews Monterey Jack, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cuts, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Diner: Smucker's Strawberry Jam, Kraft Velveeta Cheese Slices, Strawberries, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Snacks/Andere: Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Dewey's Bakery Meyer Lemon Moravian Cookie Thins, Bananas, 1% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brandi B's Gewicht Geschiedenis
|