guscochia's Logboek, 16 jan 23

retomando. seriamente
a comer si para febrero me afianzó en 83
85,8 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
1467 kcal Vet: 49,14g | Eiwit: 104,58g | Kolhy: 149,89g.   Ontbijt: San Ignacio Queso de Crema Light, Lia Media Tarde. Lunch: Matarazzo Codito, Marucha. Diner: Huevo Duro, Zanahoria, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Andere: Lia Media Tarde, Manfrey Leche en Polvo Descremada. meer...
3612 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


guscochia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.