Lindafitter's Logboek, 16 jan 23

Still 😊
69,4 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
1125 kcal Vet: 39,62g | Eiwit: 65,04g | Kolhy: 128,12g.   Ontbijt: Almond Milk Vanilla, No Name Blueberries, Coffee with Cream and Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Butter , Safeway Kaiser Bun, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Carrots , White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Mozzarella Cheese, Christie Wheat Thins, Grape Tomatoes. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lindafitter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.