Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 172,13g | Kolhy: 194,70g.
Ontbijt: Wasa Pan Wasa Fibra, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas. Lunch: Hacendado Ternera Picada, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Sardinas en Aceite (Enlatadas), SOS Arroz Blanco. Snacks/Andere: Valor 70% Chocolate Negro , Valor Cacao Desgrasado, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Huevo, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|