Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 14,98g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 110,61g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Farofa, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Kiwi, Mingau de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaCardozo's Gewicht Geschiedenis
|