corifeo's Logboek, 05 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2014
63,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2014:
2215 kcal Vet: 100,50g | Eiwit: 166,50g | Kolhy: 153,50g.   Lunch: Palermo's Primo Thin Pepperoni Pizza, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Diner: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, KFC Extra Crispy Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Mashed Potatoes and Gravy. Snacks/Andere: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
2047 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


corifeo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.