Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 57,39g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Свинина. Lunch: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Diner: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergei55rus's Gewicht Geschiedenis
|