Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 83,59g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 190,92g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Diner: Vino Rosso da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Freschi), Patate al Forno, Olive, Pane ai Cereali Misti Tostato, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Insalata Russa, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, Fiorentini Veggie Mix , GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Formaggio di Capra (Semiduro), Biscotto, Zymil Latte Alta Digeribilità , Marron Glacé. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|