Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2014
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 12,07g | Eiwit: 57,99g | Kolhy: 84,39g.
Ontbijt: Coop Biscotti Petit, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Lunch: Vivi Verde Coop Fusilli Integrali, Zucchine, Vivi Verde Coop Fusi di Pollo. Diner: Coop Filetti di Merluzzo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Andere: Mela Stark. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revena84's Gewicht Geschiedenis
|